หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชีวิตคือมาราธอน ^ ^ ดูจบแล้ว ให้นิยามชีวิตกันยังไงบ้างคะ
กระทู้สนทนา
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
มาราธอน
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ไม่ว่าใครต่างก็เป็นนักวิ่ง โลกที่เรายังไม่ได้เจอ มันช่างกว้างใหญ่ วิ่งต่อไปให้ถึงที่สุด จะล้มเหลวก็ช่าง จะออกนอกทางก็ช่าง จะเทียบกับใครไม่ได้ก็ช่าง เส้นทางมันไม่ได้มีแค่ทางเดียว เส้นชัยไม่ได้มีแค่อันเดียว วิ่งบนเส้นทางของเรา ชีวิตของคนเราทั้งหมด ล้วนแสนวิเศษ .... ummmm
เอารูปวิ่งที่ Maldives มาฝากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เข้าฟิตเนสแบบนี้ มีโอกาสหุ่นดีกับเค้าบ้างไหมครับ?
ผมเป็นคนเคยอ้วนมาก่อน ตอนนี้น้ำหนัก 65-68 ไม่เกินนี้ขึ้นๆลงๆ แต่หุ่นผมไม่กระชับครับ เนื้อเหลว พูดง่ายๆคือย้วยครับ ตอนนี้ผมเข้าฟิตเนสมาได้ประมาณ 2 เดือนแล้วครับ เล่นเครื่องเล่นบ้าง คาร์ดิโอบ้าง ก็รู้ส
Kim Denimlover
อยากได้การยืนยันมากกว่านี้เรื่องการวิ่งเเล้วหัวใจล้มเหลวครับ มันเป็นไปได้เหรอ
มันเเปลก ๆ อยู่นะเรื่องนี้ เพราะขนาดคนอ้วนหลายคน(รวมถึงผมตอนลดน้ำหนัก)ยังสามารถอดทนวิ่งได้เป็นกิโล จึงสงสัยว่ามันเป็นการเบี่ยงเบนประเด็นรึเปล่า
สมาชิกหมายเลข 1126631
สอบถามผู้รู้ ออกกำลังกายอย่างไรให้ปลอดภัย ไม่ทำร้ายหัวใจตัวเอง
มีคนรู้จักอายุ 70 ชอบไปวิ่งที่สวนลุม แล้วเสียชีวิตด้วยห้วใจล้มเหลว ปัจจุบันเราอายุ 62 ตอนวัยรุ่นเป็นนักกีฬา อัตราการเต้นห้วใจปกติอยู่ที่ 55-65 ซึ่งหมอว่าดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอที่ยิมคอนโด ตอนนี้เข้า cl
แครอทอ้วน
ความล้มเหลวของคอลเซ็นเตอร์ 1149 เอไอเอส
ทางผมครับได้ทำการยื่นเรื่องประสานงานติดปัญหาเรื่องของการลงทะเบียนในนามนิติบุคคล และไม่ได้ขอรับความสะดวกจึงทำการประสานงานผ่าน 1149 ช่วงเวลา 10:00 น. ของวันที่ 18 เดือนกันยายนผ่านคุณภิสิทธิ์และนิยามสอบถ
สมาชิกหมายเลข 7460205
อยากผอมทำไงดี?
สวัสดีค่ะชื่อเกตค่ะอายุ13ฉายา(โอ่งเดินได้)เพื่อนชอบเรียกคืออยากลดน้ำหนักมากอ้ะค่ะตอนนี้น้ำหนัก65สูง160อ้วนไช่มั้ยล่ะ😭🐽ล้มเหลวจากการลดความอ้วนมาหลายครั้งตั้งใจลดข้าวเย็นลดก็ลดได้เเค่อาทิดหนึ่งก็กลับมาก
สมาชิกหมายเลข 4812629
Klaus: เมื่อของขวัญและความอบอุ่นเปลี่ยนเมืองที่เย็นชาให้กลับมามีชีวิต
เรื่องย่อ Klaus เป็นภาพยนตร์แอนิเมชันแนวคริสต์มาสคอมเมดี้-ดราม่าที่ออกฉายในปี 2019 ทาง Netflix กำกับโดย Sergio Pablos ซึ่งภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์สาขาภาพยนตร์แอนิเมชันยอด
สมาชิกหมายเลข 1361058
**** ( ๓ ) ช่างหุ่นจินตนา
งามถาวรอาภรณ์งามหุ่นนิยามงามจากหุ่นบุญได้เห็นเป็นเพราะบุญใครหรือคุณบุญคุณใคร ?..................................................ด้วยมือช่างสร้างมาด้วยไม้ท่อนสวยลำต้นไม้ไปโต้ลมแล้วล้มไปพร้อมปรับไสไม้พร
Broken Pencil
ใครเคยเป็นบ้าง เวลาวิ่งออกกำลังกายอยู่ๆ ขาอ่อนล้มเฉยเลย
มีเกิดอะไรขึ้น มีวิธีแก้ไขไหมค่
สมาชิกหมายเลข 1205055
ถ้าหยุดออกกำลังกายสักพัก จะอ้วนขึ้นไหมคะ
เพิ่งเริ่มวิ่ง เพื่อลดน้ำหนัก ได้ประมาณ 3 อาทิตย์ค่ะ สัดส่วนกระชับขึ้นค่ะ พอดีเกิดอุบัติเหตุรถล้ม ถ้าจะหยุดวิ่งชั่วคราวซักสองอาทิตย์ จะมีผลอะไรไหมคะ ทำให้อ้วนขึ้นไหมคะ ปล. คงบคุมอาหารเหมือนเดิมค่ะ ขอ
winter love season
หาผู้อุปการะกระต่าย
น้องกระต่ายอายุประมาณ 5 ขวบค่ะ เพศผู้ พันธ์ไทย-ฮอลแลนด์ ยังไม่ทำหมันนะค่ะ นิสัยขี้เล่น ไม่ดุ ชอบสันโดษค่ะ ชอบวิ่ง กินจุ ตัวอ้วนตุ้บตั้บเลยค่ะ ร่างกายแข็งแรงดีค่ะ เหตุผลที่เลี้ยงน้องต่อไม่ได้ ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 9052993
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
มาราธอน
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชีวิตคือมาราธอน ^ ^ ดูจบแล้ว ให้นิยามชีวิตกันยังไงบ้างคะ
เอารูปวิ่งที่ Maldives มาฝากค่ะ